Att dokumentera delar av sina liv och att dela med sig av sin vardag är idag inte lika främmande som det var förr. Det är inte ovanligt på något sätt att synas på sociala medier och dela med sig av sitt hem och sin familj. Att skriva därtill några rader om vardagen eller olika händelser ses som en rolig sak och stor del av Sverige finns med på Internet i någon form. Naturligtvis är det allt som oftast den goda sidan som visas utåt, en liten gräns finns för många vad som är sunt att dela med sig av och inte.
Moderna bloggar
När det kommer till var
dagen så syns det ofta på bloggar hur måltider delas med sig av till andra. Det är trendigt att dela med sig av bilder vad som intas, både till frukost, lunch och middag. Det är i och med detta också tämligen lätt att se vad det är för mat som är mode just nu, vilket är lågkolhydrats kost. Många äter mindre kolhydrater och mer protein. Protein intas i både form av populära drycker och bars. Detta har en positiv sida med sig, att kunna dela med sig och förhoppningsvis inspirera varandra till goda val.